slaapgebrek - Zwangerschapsforum

ladyJ - schreef op 10-04 om 06:23
ik kan heel moeilijk slapen omdat ik teveel pekier over dingen die ik moet regelen.wie heeft daar nog meer last van
3 antwoorden en 47963079x bekeken
sanne - schreef op 10-04 om 08:40
ik heb ook last van slecht slapen
Brigit - schreef op 10-04 om 12:01
Ik slaap ook slecht maar doordat ik me geen houding meer weet!
Iza - schreef op 10-04 om 21:05
Had ik ook heel erg tijdens mijn zwangerschappen. Het kan helpen om je lekker te laten masseren met een ontspannende olie, warme melk te drinken voor het slapen gaan of misschien een lekker boek te lezen of cdtje te luisteren in bed? Je kunt ook alle dingen proberen op te schrijven waar je mee zit, dan kun je het misschien makkelijker loslaten zodat je rustig kunt gaan slapen. Welterusten

Reageren

Je kunt reageren op dit onderwerp 'slaapgebrek' in het Zwangerschapsforum

Naam
Email notificatie Emailnotificatie is alleen beschikbaar voor ingelogde leden ! ja nee
ps, je reageert als gast. Wil je liever inloggen registreer je dan even of of log in met facebook